0610八极冲肘
“王爷爷是我那做的不对吗？”钱洪好奇的凑上去问道，可是王爷爷却二话不说，抽出轮椅后面的拐杖，对着钱洪的腰间就飞快的扫来，这下子钱洪只能往后闪，不过因为一点心理准备都没有，最后还是以毫厘之差被拐杖给蹭了一下。
“王爷爷你这是干嘛呀？”
“不明白？”
“不明白！”
“哎呦你真是笨死了，我一个半残老头，拿个棍都能打到你，这就说明你这步法练得不到家呀！”
“那、那是我没注意。”
“不服你再过来试试。”
不服气的钱洪又一次回到了王爷爷的面前，这一回他的确是闪开了第一下，不过在没有后退，没有离开拐棍的攻击范围时，王爷爷第二下刁钻的反撩就落到了钱洪的腿上，打的钱洪是抱着小腿直蹦。
“啊……，王爷爷你下手太黑了。”
“小子你给我听好了，步法是一切的基础，背下来、熟练的走出来只是第一步，接着你还要会应变，你跟人家动手，人家总不能按照你的意思来揍你吧？不管人家怎么来，你都必须能闪开才行，你知道那下能要人命呀？拳脚不落到身上才是最好的。”
“我明白了，这次回去我就在这方面多下功夫。”
“当年我学艺的时候，就这两条腿就练了4-5年，走坏的布鞋不计其数，你就慢慢来吧！”
“王爷爷，你看我好不容易来一趟，要不然你再教我两招？然后我回去练，等我再来的时候给你检验？”
“也不是不行，这样吧，我今天就教你冲肘跟和铁牛犁地。”
“好好好!”兴致勃勃的钱洪立刻跑到了王爷爷的轮椅旁，听着王爷爷做进一步的解说。
“顶心肘是八极拳有名的杀招，它就是从冲肘中演化出来的，讲究的就是爆发力，你的爆发力越强越快，把握的时机越好，杀伤效果就自然越好，我这么说吧，跟你一个岁数的人，同样的身高、体重，如果吃了你一招顶心肘，那你寻思的就不是往下怎么打了，而是该寻思往下怎么救人、怎么送医院了。”
“这么厉害？”
“当然，我曾经一个顶心肘干倒了一匹马，愣是陪了人家300多块钱那。”
“那王爷爷你快教我。”
“听好了，冲肘要求你在一步之内发力，架势是这样，速度要快、落点要准，要动手就不能有丝毫的犹豫。”王爷爷说着，干脆就让钱洪站起来，用拐杖来帮他调整姿势，花了半个小时，总算是让钱洪有点样子了。
“至于铁牛犁地就比较简单了，这招是训练身体的，能够大幅增加爆发力，具体做法就是用拳头做俯卧撑，不过最后离开地面的瞬间，你这两个膀子要发力，将身体推动的离开地面，尽可能的跃起，你先试一下我看看。”
紧随冲肘之后，王爷爷有指点钱洪第二招，等钱洪趴下来试了试，发现用这种方式做俯卧撑，果然是非常的耗费力气，平时轻松3-40，这回仅仅是做了3-4个，钱洪就感觉到了疲劳，肩膀、手臂是一阵阵的酸麻，关键是指关节非常的疼。
好在钱洪明白锻炼的意义，于是就咬牙坚持，第一次尝试就坚持做到了十个，这样子倔老头才微微点了点头。
当这一老一小在后院练的有声有色时，院长忽然出现了，她对着钱洪就提醒了起来：“钱洪同学，不能让王爷爷在外面呆的太久，万一感冒就糟了，你们差不多就快回来吧！”
“好的院长，我这就送王爷爷回去。”钱洪赶紧答应，但是王爷爷这是却不满的嚷嚷了起来：“我不回去，三天两天都没法出来一回儿，我宁愿在这吹吹风，你们谁也别来动弹我，小心我跟他急眼。”
听到王爷爷这话，院长的表情可就尴尬了起来，幸好钱洪反应很快，马上就打起了圆场来：“院长阿姨，我也难得来一次，不如我帮你把这个院子扫扫吧，请王爷爷在旁边等我一会儿，等我扫完院子就送他回房间。”
“那就这样吧，小心别让王大爷感冒。”院长最后嘱咐一句，自己就匆匆离开了。
几分钟之后，当钱洪拎着大扫把，唰唰唰的对付那些落叶时，他跟王爷爷就再次聊了起来：“我怎么看着院长阿姨好像瘦了那？”
“成天为我们这些老不死的操心，不瘦才怪那！”王爷爷没好气的说道。
“养老院遇到什么困难了吗？”
“这么说吧，我已经有三个月没见过来慰问的人了。”
“几个月都没有人来了？”
“还来人那，最近院里面都在传，说上级单位要停止拨款，以后养老院就要黄摊了，就算能勉强维持，每个月收取的费用也得翻倍，这个钱不是每个人都能掏的起的。”
“不是吧，情况这么严重吗？”
“你没看到院里面干活儿的人都少了吗？都给辞掉了，就为了能省两个钱儿。”
如果只是钱的问题，那还算是好解决！
钱洪拎着大扫把，眼珠转来转去，心里是不停的犯嘀咕，自己能不能在养老院这件事情上，帮院长一些忙。
半个小时后，钱洪终于把王爷爷送回了房间，等他跟王爷爷告别之后，并没有马上离开养老院，相反是找到了院长办公室，当他敲门进去之后，立刻就看到院长正在桌前忙碌着，好像是正在写什么东西。
“钱洪同学？有什么事情吗？”抬起头的院长问道，看着钱洪就浮现出一丝笑容。
“没事，我该回家了，所以过来打个招呼。”钱洪赶紧摆了摆手。
“你是个有心的好孩子，欢迎你下次再来玩。”
“院长阿姨，我听王爷爷说，养老院遇到了一些困难？”
“是呀，不过不要紧，我们会挺过去的。”
“是上级单位不再拨款了？”
“嗯，但是我已经联系了市总工会，还跟社会上一些私人养老院取了经，相信总能想出办法来，挺过这一关的。”